[IMG] อนุโมทนากับทุกๆท่านที่มีส่วนร่วมในบุญนี้ด้วยค่ะ ^^
ขออนุโมทนาค่ะ ขออานิสงค์ของการสร้างพระเจ้าองค์แสนนี้ จงดลบันดาลให้สรรพสัตว์ทั้งหลาย ทุกดวงจิตวิญญาณมีดวงจิตที่ชุ่มเย็น ใส ส่วาง...
ขอถามอีกค่ะ เวลาทำสมาธิ ดิฉันลองทำแบบที่คุณXorceว่าคือ ทำจิตใจให้สบายๆ ปล่อยนิ่ง หน้าที่ของเราคือดูจิต ดูลมหายใจเท่านั้น พอดูไปเรื่อยๆซักพัก...
สวดต่อไปค่ะ ที่สำคัญคือ อย่าลืมแผ่เมตตาให้เจ้ากรรมนายเวรกับเทวดาประจำตัวด้วย ยิ่งแผ่วันละ 3 เวลายิ่งดีค่ะ
เพิ่งเริ่มฝึกทำสมาธิค่ะ (นอนสมาธิ) ส่วนใหญ่จะมีแต่แบบลมหายใจเบามากจนเกือบหยุด หรือไม่ก็นานๆที จะหยุดไปเลยพร้อมกับอาการหูอื้อในบางครั้ง ปัญหาคือ...
ของดิฉันมาเกือบทุกคืนเลยค่ะ เมื่อคืนล่ะสยองง เปิดเพลงฟังไปเลนเน็ตไป อยู่อยู่เพลงก็ดังขึ้นเรื่อยๆ เหอๆ - -\ พอหรี่เสียงลง...
เคยเป็นเหมือนกันค่ะ เลยลองแผ่เมตตาดู ปรากฏว่า ปากเริ่มชา มีอาการเหมือนถูกเหนี่ยว
ขออนุโมทนาค่ะ ลองนำไปสวดดูแล้ว ปรากฎว่าขนลุกเลยค่ะ ที่แปลกคือจะมีอาการชาด้วย มีครั้งนึงชาแบบหน่วงๆ เหมือนโดนเหนี่ยวไว้ไม่ให้สวด - -\...
แหะๆ ตรงเลยค่ะ โต๊ะเรียบร้อย+เรียบง่าย ^^
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา