ใครบ้างดำรงชีวิตอยู่ได้ทุกนี้ต้องทานยาตามแพทย์สั่งทุกวัน

การสาธารณสุขปัจจุบันก้าวหน้าไปถึงขั้นไหน
หากมองที่จำนวนประชากรที่เวียนเข้าเวียนออก
รพ.แล้วยังยืนยันไม่ได้ว่าก้าวหน้าหรือไม่เพียง
ใด ก็ให้ดูที่ปริมาณของประชากรที่ต้องใช้ยา
กินเพื่อให้ชีวิตดำรงอยู่ได้ เมื่อหยุดยาก็ดูเหมือน
ว่าลมหายใจจะหยุดตามไปด้วย
คนรอบตัวของท่านหรือตัวท่านต้องทานยา
ประจำกันมากไหม??เพราะอะไร??

 

ที่คนเราเป็นโรคกันทุกวันนี้ ส่วนใหญ่น่าจะเพราะอาหารและการดำรงชีวิตค่ะ
คนสูงวัยน่าจะไม่ต่ำกว่า ร้อยละ ๕๐ ที่มีโรคประจำตัวต้องทานยาประจำ

 

ใช่ครับครูติง
ไม่ใช่เฉพาะผู้สูงวัยที่ต้องใช้ายที่ร.พ.จัดให้มากิน
ที่บ้านคราวละเป็นหอบๆ แต่ผู้อยูในวัยทำงาน
และนักเรียนนักศึกษาจำนวนหนึ่ง
ก็จำเป็นต้องรับประทานยาเพื่อรักษาโรคประจำตัว
อยู่ประจำ
แม้จะมีผลการวิจัยออกมาบ้างว่าสาเหตุของการ
เจ็บป่วยว่าส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการบริโภค
และการใช้ชีวิตทั่วไป แต่เมื่อมีคำถามว่ารัฐไม่มี
แนวทางจัดการกับปัญหาเหล่านี้ให้เด็ดขาดลงไป
หรืออย่างไร? เช่นเดียวกับปัญหาด้านการศึกษา
เมื่อถามถึงวิธีการหลักๆที่จะมาจัดการกับปัญหาการศึกษาที่
นับวันคุณภาพยิ่งด้อยลงๆ

คำตอบของปัญหาสำคัญเหล่านี้ก็คือ ไม่มีคำตอบ!!!

 

ที่โรงเรียนยังขายน้ำอัดลม ขายขนมกรุบกรอบ ขายบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบคัพ
เหตุผลมีเพียงข้อเดียวคือเงิน
ทั้งที่โรงเรียนควรดูแลสุขภาพเด็กๆ
เวลามีงานเลี้ยง โรงเรียนยังมีค่าใช้จ่ายหลักคือค่าเครื่องเมา ทั้งที่เขาห้าม
หน้าโรงเรียนยังมีร้านเกม ที่เจ้าของคือครู

 

คนไทยบริโภคยา และอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่แพงเกินเหตุ
ด้วยเหตุผลเดียวคือความเชื่อและความมักง่ายชอบสบาย

เรามักได้ยินคำว่ากินยากันไว้ก่อน....
เวลาไปโรงพยายาบาล คุณหมอมักสั่งจ่ายยาพาราเซตามอล สงสัยไม่รู้ว่าจะจ่ายยาอะไรดี ทั้งที่ไปงานศพก็ได้มาสะสมไว้หลายกระปุก เอาไปแจกต่อก็ยังเหลืออยู่ดี...

 

โรงพยาบาลแห่งหนึ่งได้ชื่อว่าโรงพยาบาลไส้ติ่ง
เพราะใครที่ปวดท้องไปหาหมอ คุณหมอจะจับผ่าไส้ติ่งทุกคน
มีอยู่ครั้งหนึ่ง ก่อนที่คนไข้จะถูกหมอลากขึ้นเขียง
เขาได้ถามหมอว่า"คุณหมอครับ คนเรามีไส้ติ่งได้กี่อันครับ เพราะผมเคยผ่าตัดเอาไส้ติ่งออกไปแล้ว":'(

 

ผมนี่ไง...กำลังทำเรื่องบ้าๆบอๆอยู่...
คือรวบรวมสมุนไพรที่ใช้กินเป็นอาหารได้ ผัดน้ำมันหอย จิ้มน้ำพริก หรือจะต้มจืด ชงเป็นชา เคี้ยวสดๆก็ได้....
ตามแนวคิดอาหารเป็นยา...
เป็นการป้องกัน ไม่ให้เกิดโรค...
ดีกว่าเกิดโรคแล้วค่อยไปหาหมอรักษา...

จากอาหารที่เราต้องกินกันอยู่เป็นประจำ...ก็เอามาทำให้เป็นยาไปในตัว...











ยังมีสมุนไพรอีกหลายชนิดที่ปลูกเอาไว้แต่ยังไม่ได้ทำเป็นไฟล์ภาพ...จะค่อยๆทะยอยทำไปทีละเล็กละน้อย...

 

ถ้าพี่มิงค์ลงภาพด้วยจะเป็นพระคุณยิ่งค่ะพี่

 

เอาพื้นๆ เลยนะ นโยบายกระทรวงสาธารณสุข ทุกวันนี้

สำหรับคนไม่ป่วย

- เด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือน - 4 ปี จะได้รับแจก FBC (หรือวิตามินเสริมธาตุเหล็ก) syrub กินสัปดาห์ละ 1 ช้อนชา

- นักเรียนประถม-มัธยม 1- 6 กิน FBC (ขอให้มีธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบ)สัปดาห์ละเม็ด แต่ในความเป็นจริงที่โรงเรียน Control ได้ยากมาก

- คนทำงานอย่างเราๆ FBC เช่นกัน สัปดาห์ละเม็ด อาหารเสริมตัวอื่นๆ หาเอง จ่ายเอง

- หญิงตั้งครรภ์ FBC ใครซีดก็กินเพิ่มขึ้น + Folic + Calcium

เป็นต้น เหล่านี้รัฐจ่ายให้ฟรี

ส่วนที่ป่วยก็ว่ากันไปตามสิทธิรักษาพยาบาลที่แต่ละท่านใช้อยู่

... นับเม็ดยาx เม็ดเงิน แล้วเยอะเจงๆ แต่เม็ดยาที่จับเข้าปากจะกี่เม็ดกันเชียวเนอะ

เฮ้อ ...

 

สมุนไพรแต่ละตัวภาษาต่างด้าวทั้งนั้นเลยนะ

อยากเห็นตัวจริงเสียงจริงซะแร๊ว รอท่านระมิงค์ ลงเป็นไฟล์รูปภาพให้ดูชมบ้างนะคะ สักวันจะขอแบ่งมาปลูกมั่ง

 

ต้นฮว่านง็อก

 

ว่านขันหมาก
ต้นนี้ได้มาจากวัดถ้ำ สระบุรี
ยังเล็กอยู่ ไม่รู้จะมีดอกมีผลให้หรือปล่าว^^

ตำรายาแผนไทยโบราณระบุสรรพคุณของ “ว่านขันหมาก”
เพียงอย่างเดียวคือ ผลสุก กินเป็นประจำทุกวัน วันละ 4 ผล ก่อนนอน
เป็นยาอายุวัฒนะทำให้คงความเป็นหนุ่มเป็นสาวไม่รู้จักแก่ อายุยืน
เนื้อหนังเต่งตึง ไม่เหี่ยวย่น ฟันทนไม่หักไม่หลุด ผมไม่หงอก
ทำให้เกิดเสน่ห์แก่ผู้พบเห็น มีพละกำลังเดินเหินคล่องแคล่วไม่รู้จักเหนื่อย
สรรพคุณอย่างอื่นตำรายาแผนไทยโบราณไม่ได้ระบุไว้
ปัจจุบันมีผู้นำต้นมาต้มกิน

 

ต้นหนานเฉาเหว่ย

มีดีที่ลดอาการปวดเมื่อยปวดตามข้อ ลดปวดในผู้ป่วยมะเร็ง
มีคนแถวบ้านเดินไม่ค่อยได้นำใบไปต้มกิน ลุกเดินได้สบายขึ้น
เป็นสมุนไพรที่น่าจะมีติดบ้านไว้ ^^

 

ขอบคุณน้องแตนมากค่ะ ที่นำตัวอย่างสมุนไพร มาให้ดูเป็นบุญตา พอให้เกิดไอเดีย

สมุนไพรใบเขียวๆ เนี่ย ละเอียดอ่อนมากนะ
ปลูกแล้วต้องหัดกิน
- มีใจรักที่จะกิน/ กินแล้วมีความสุข
- กินให้เป็น
- กินให้ถูกวิธี เหมาะสมกับอาการ ความต้องการของร่างกาย
- กินให้เหมาะสมกับเรือนธาตุ เช่น สมุนไพรบางตัว บางคนกินแล้วร้อนไม่สบายตัว ขณะที่บางคนกินแล้วหายจากอาการเจ็บป่วย เป็นต้น

ตอนนี้ก็พยายามหามาปลูกเท่าที่จะหาได้ค่ะ ช่วงที่ยังเดินเหิรทำงานได้
เชื่อว่าอีกหน่อยจะพริ้งกว่าเก่า เพราะPlanจะกินว่านขันหมากเศรษฐี ตามที่น้องแตนแนะนำ ไม่แก่ไม่เฒ่า ก็ครานี้ ... 555