เล่าประสบการณ์ตรง และเทคนิควิธีการฝึกกสิณแสงสว่าง (จนถึงฌานสี่)

รบกวนด้วยครับ อยากรู้เหมือนกันว่าผมเหมาะกับการฝึกกสิณแบบใด ชื่อที่โพสเป็นชื่อจริงครับ

 

^-^^-^^-^

 

ตามเก็บข้อมูล

 

พี่ณฐมณฑ์ครับ ช่วยตรวจดูให้หน่อยได้มั้ยครับว่าผมเคยฝึกกสิณกองใดมา เคยมีคนทักว่าผมเคยฝึกกสิณมาเลยอยากรู้ว่าจะเริ่มต้นจากกองใดดี แล้วก็อยากรู้ว่ามีทสอนกสิณกรรมฐานที่ไหนบ้างอะครับผมอยู่นนทบุรีครับ ขอบคุณครับ

 

แล้วอย่างผมล่ะครับ ควรจะฝึกกสิณอันไหนดี ตอนนี้ฝึกกสิณแสงสว่างอยู่ แต่รู้สึกว่าถ้าเป็นกสิณสีขาวมันจะง่ายกว่ามั้ย ไม่รู้ว่าชาติที่แล้วเคยฝึกกสิณบ้างหรือเปล่า

ขอ คุณ ณฐมนณ์ ช่วยชี้แนะด้วยครับ

 

ดีครับผมก็สนใจฝึกกสินเหมือนกันครับแต่ยังไม่ก้าวหน้าเท่าที่ควรขอให้คุณ ณฐมนณ์ ช่วยชี้แนะด้วยครับ

 

อยากรู้ครับว่าควรจะฝึกอันไหน รบกวนคุณพี่ณฐมนณ์ด้วยครับ

 

ขออนุโมทนากับพี่ด้วยนะครับ
ผม อภิสิทธิ์ อยากทราบว่าผมควรจะฝึกอะไรดีครับ ยังไง
ช่วยตอบในเมลล์ด้วยนะครับ kingof_cp@hotmail.com

 

เฮ้อมาช้าทุกทีเลยเรา ดูให้เราบ้างสิว่าเราเหมาะกับกสิณกองไหนทำมาตั้งนานสับสนมาก แนะนำหน่อยน่ะ
ผมชื่อ ภาณุวัชร ถ้วยทอง

เกิด 23 มกราคม 2529 11.40

 

รบกวนแนะนำหน่อยครับว่าควรฝึกแนวไหน
ทวีศักดิ์ มากมี ครับ

ขอบคุณ และ ขออนุโมทนาอนุโมทนาครับ

 

กสิณบางทีขึ้นอยู่กับบารมีเดิม หากมีศรัทธาตั้งมั่น ใช้ศรัทธาเป็นหลัก โดยภาวนาพุทโธ แต่ส่วนใหญ่พวกฝึกใหม่ๆ จะตามลมแล้วก็หลับ เทคนิคง่ายๆ ฝึกหลังจากนอนเต็มที่แล้ว สวดมนต์ไหว้พระนึกพุทธคุณ ธรรมคุณ สังฆคุณ คุณบิดามารดาทุกภพทุกชาติ คุณครุอุปัชฌาย์อาจารย์ทุกภพทุกชาติ รำลึกถึงท่านจนใจสงบ ทีนี้ค่อยๆ โน้มจิตยินดีที่เกิดเป็นมนุษย์พบพุทธศาสนา ขอบารมีจากองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ท่านเกื้อกูลเรามาแต่ปางก่อนให้ท่านแผ่เมตตาบารมีมาให้เรา กำหนดพุทธังสรณัง คัจฉามิ จนถึง สังฆังฯ ดูลมหายใจซิ สงบหรือยัง ดุร่างกายซิใช่ของเรามั๊ย ดูผม ดูขนคิ้ว ขนต่างๆ ดูฟัน ดูเล็บ ดูหนัง ดูไปทีละส่วน กว่าจะดุหมด เห็นมั๊ยได้ เกือบ 10 นาทีแล้ว ดูไปให้คล่องพอจิตสงบแล้ว คราวนี้ล่ะ ค่อยดูลมเข้า ลมออก ใจนิ่งสบายไม่หลับแล้ว นิวรณ์หายเกลี้ยง เลี้ยงจิตไปเรื่อยๆ ทำบ่อยๆ จิตจะค่อยๆ พัฒนา อย่าเร่งจิต ปลูกต้นไม้ต้องค่อยๆ พรวนดิน รดน้ำ ปลูกพริกต้องได้พริกฉันใด นั่งสมาธิสมถะภาวนา ต้องเข้าถึงฌาณซิน่า เราไม่ได้มีอภิญญาแต่ปางก่อน ต้องใช้เวลา ๆๆๆๆ อย่าเร่ง ไปวัดปทุมวนาราม ปทุมวันบ่อยๆ หาเพื่อนนั่งด้วยกัน ก็จะไปได้เร็วขึ้น

 

ไม่ทราบว่า พี่ณฐมนณ์ ยังจะแวะเวียนมากระทู้นี้หรือไม่ครับ

อยากจะขอรบกวนช่วยชี้แนะหน่อยครับว่าจะเหมาะกับการฝึก

สมถะกองไหน

เขมทัต ตั้งจิตเจษฎา

ขอบพระคุณครับ

 

มีใคร ตอบ เราหน่อยได้ไหม ทำไมนั่งสมาธิ ต้องนั่งท่าขัดสมาธิด้วย มีเหตุผล... เมื่อก่อนทำนะ แต่เดี๋ยวนี้นั่งแบบสบายๆๆ หลังจากข้อเท้าห้ก กระดูกนิ้วก้อยร้าว ก็ไม่สามารถนั่งทับกันได้ แต่ ก็ยังสามารถปฎิบัติสมาธิได้เหมือนเดิมนะค่ะ มีผลอะไรไหมค่ะ ถ้าทำแบบนี้ อยากทราบ
<!-- / message -->

 

สวัสดีค่ะ คุณณฐมณฑ์ ดิฉันเป็นสมาชิกที่เพิ่งเข้ามาใหม่ แต่พอได้อ่าน บทความของคุณดิฉันรู้สึกเลื่อมใสเป็นอย่างมาก ดิฉันอยากทราบว่าจะดับโทสจริต โมหจริต วิตกจริต ศัทธาจริต ด้วยกสินตัวใดที่เหมาะสมแก่ดิฉันเองค่ะ เพราะทุกวันนี้ รู้สึกว่า ตัวโทสกับโมห จริต มาแรงมาก เพราะมีคนทำให้เป็นแบบนี้ ดิฉันก้พยายามทำสมาธิ สวดมนต์ ให้อภัย แต่ยังไม่สามารถดับอารมณ์นี้ได้เลย พอเจอหน้ากัน ก็เริ่มโกรธ เกลียดอีก เวลาที่เราโกรธ เกลียดใครมันเหมือนมีพลังแรงพยาบาท แรงมาก ที่จะดลให้คนนั้นๆ เกิดปัญหา แล้วตัวเราก็จะไม่สบาย ปวดหัว ไปด้วย ตอนนี้เรามีอายุ 29 ปี ขอใช้นามแฝงก่อนนะค่ะ รัศมีดารา ขอรบกวนคุณณฐมนฑ์ เรียนถามพระองค์ท่านให้ด้วยจะเจ้าค่ะ ว่าดิฉันควรทำเช่นไร

 

ข้อความดั้งเดิมโดยคุณ อำนาจ
ผมขอแนะนำวิธีง่ายๆ ที่จะทราบว่ากรรมฐานกองไหนที่เหมาะกับจริตของตัวเองนะครับ ลองจุดธูปและนำหนังสือวิธีฝึกกรรมฐานไปนั่งหน้าพระพุทธรูปแล้วอธิฐานกราบเรียนถามพระพุทธเจ้า ว่ากรรมฐานกองไหนเหมาะกับจริตของเรา ขอให้ท่านกรุณา แล้วเปิดหนังสือฯ ครับ ผลที่ได้อาจจะทำให้คุณแปลกใจนะครับ (ตอนอธิฐานต้องตั้งใจจริงๆ นะครับ) ขอให้โชคดีครับ

เป็นหนังสือชื่ออะไรค่ะ หาซื้อได้จากที่ไหน แล้วคุณปาริสัชชากับพคุณณฐมนฑ์ มักจะไปปฎิบัติธรรมวัดไหนกันค่ะ บอกจิงๆๆ ว่าอยากเจอตัวจิง อยากสอบถามปัญหาธรรม แบบลึกนะเจ้าค่ะ กรุณาบอกด้วยน่ะค่ะ หากไม่รบกวนจนเกินไป

 

วันนี้นั่งอ่านตั้งแต่หน้าแรกจนสุดท้ายเลย ได้ความรู้ไปเยอะ มากๆๆ ข้าพเจ้าขออมุโมทนาบุญให้กับพี่ๆ ทั้ง 2 ด้วย ไม่ว่าพี่ทั้ง2จะมาหรือไม่มาแล้วก็ตาม ข้าพเจ้าก็จะระลึกถึงและสำนึกในบุญคุณของพี่ๆ ทั้ง 2 ด้วย สาธุ สาธุ สาธุ อยากเจอพี่อีกๆ สามารถตามไปได้ที่กระทู้ไหนค่ะ

 

สวัสดีค่ะคุณณฐมณฑ์ ดิฉันเป็นสมาชิกใหม่ กำลังตั้งใจจะฝึกกสิน

ดิฉันชอบพระวิสูทธิ์เทพเลย จับภาพแสงที่สะท้อนออกมา แต่ยังอยู่เพียงระยะเริ่มต้น

ดิฉันยากจะขอความเมตตาช่วยกราบทูลถามพระว่าดิฉันเคยได้กสินกองได้มาบ้างและจะเริ่มต้นจากตรงไหนถึงจะเป็นการรวมอภิญญาได้คะ

ขอโมทนาบุญด้วยทุกอย่าง
ขอบคุณค่ะ

 

สวัสดีครับ ผมเองอยากทราบว่าตัวเองนั้นเหมาะกับกสิณกองใดครับเคยลองกับอาโปกสิณครับ แต่ว่าจับภาพไม่ค่อยได้เลยครับ เลยเปลี่ยนมาเป็นวาโย เป็นแบบ รับความรู้สึกนะครับ อันนี้รู้สึกว่าจิตเป็นสมาธิดีมากครับ แต่ยังไม่ได้อะไรแค่เป็นสมาธิเท่านั้นครับ เลยอยากเรียนถามผู้รู้ท่านใดก็ได้นะครับ โปรดช่วยแนะนำผู้ไม่รู้อย่างผมด้วยนะครับ ผมชื่อ พงศธร เขียวศิริ นะครับ อีเมล์ ballbigc@hotmail.com หรือจะเมล์มาสนทนาธรรมกันก็ได้นะครับ ขออนุโมทนาบุญครับ ขอบคุณครับ

 

อนุโทนาด้วยคับ อยากทราบเหมือนท่านทั้งหลายคับว่า ผมเหมาะกับกสินกองใดคับ หรือเหมาะกับการเจริญสมาธิแบบใดมากที่สุด และไวที่สุดคับ ขอบคุญล่วงหน้านะคับ ชื่อ นนทชัย คับ