ใครในนี้ ทําสมาธิ แล้วการงาน การเรียนดีขึ้นบ้างครับหรือเรียนไรเข้าใจง่ายขึ้น

ในนี้มีใคร นั่งสมาธิ นอนสมาธิ เดินสมาธิ ทําสมาธิ แล้วการงาน การเรียนดีขึ้นบ้างครับ

ผมอยากนั่งสมาธิ แต่ สถานที่มันไม่อํานวย อยู่ อพารต์เม้น พ่อเลี้ยง เปิดทีวี มันไม่ดังหรอก แต่ เสียงมันทะลุประตูห้องผมมันอยู่ติด ทีวีอะครับ เลย ทําสมาธิ ไม่ค่อยได้ ยกเว้น ตอนกลับจาก โรงเรียน ไม่มีใครอยู่บ้านเลยทําได้

แล้วมีใครนั่งสมาธิแล้วการเรียนดีขึ้น การงานดีขึ้น ชีวิตดีขึ้นเปล่าครับ และฉลาดขึ้นมีไหม

 

ไม่เเน่ใจเหมือนกันครับ ถามว่าเรียนเก่งขึ้นไหม ก็เก่งขึ้น เเต่ไม่รู้ว่าเป็นเพราะการนั่งสมาธิ หรือการตั้งใจเรียนมากกว่าเดิม เเต่สมาธิอาจจะช่วยในเรื่องของความจำครับ เดี๋ยวนี้อ่านก่อนสอบวันเดียวก็ฉลุยเลย จำง่ายมาก

 

ดีขึ้นสิครับสติเกิดปัญญาก็เกิด

 

เรื่องนี้ยืนยันได้ 100% ครับ. ทั้งการเรียนและปัจจุบันการทำงานและการใช้ชีวิต.
กล่าวได้เลยว่า พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ เป็นที่พึ่งของสัตว์โลกได้จริง.

 

มันก็ขึ้นๆ ลงๆ นั้นแหละ ไม่รู้เพราะมีสติสมาธินานขึ้นเพราะทำสมาธิหรือเปล่านะ

 

หงุดหงิดง่ายขึ้นครับ

 

การเรียนดีขึ้นก็เพราะว่า ได้ตั้งใจฟัง ตั้งใจอ่าน และพยายามทำความเข้าใจ อันนี้ก็เรียกว่าสมาธิเหมือนกัน เพราะการอ่านหนังสือหรือการฟัง หากไม่มีสมาธิจะมองไม่เห็นตัวหนังสือ หรือมองไปผ่านปากก็อ่านไปแต่ใจไปคิดเรื่องอื่น อ่านแล้วก็กลับมาอ่านใหม่ จนในที่สุดก็เข้าใจ จิตแนบแน่น มีความสงบนิ่งพร้อมในการเรียนรู้

ส่วนด้านการงาน ในความรับผิดชอบก็มีสูงขึ้นละเอียดขึ้น ผลงานก็ดีขึ้นตามลำดับ

การทำสมาธิส่งผลดีมากมายครับ ทั้งอารมณ์ ความรู้สึก มุมมองความคิด ใจเย็น สุภาพ ฯล

หากทำสมาธิแล้วหงุดหงิดมีวิธีแก้ครับ แต่ก็ควรในเวลาทำสมาธิ
เหมือนคนหิวแล้วกินกำลังอร่อยจู่ๆมีอะไรให้ต้องละการกิน ก็เลยทำให้หงุดหงิด
หรือแม้แต่ไม่มีอะไรทำให้ละการกิน หากกินแล้วรสชาติไม่เป็นดังหวังก็หงุดหงิดได้เช่นกัน
ฉนั้นควรสังเกตความต้องนั้นๆ และพยายามลดละสิ่งที่ต้องการลง การทำสมาธินั้นจะเกิดผลดีตามมาครับ


เจริญในธรรมครับ

 

บางครั้งก็ขึ้นอยู่กับวิบากกรรมเก่า และ วิบากกรรมทางสมมุติด้วยนะครับ.และความเข้าใจในการนำไปใช้ในชีวิตประจำวันด้วย ว่าการยังทางสมมุิติเราเป็นอย่างไร ..ผลที่เราคาดจากร้อย อาจจะเหลือแค่ 40 % ก็เป็นได้ครับ..แต่สำคัญว่า ถ้ารู้ วิบากกรรมนำวิถี..อยู่คนเดียวก็มีความสุขได้ครับ..

 

กำลังทดลองฝึกจิต ทำสมาฺธิ แบบที่เราต้องอยูในสังคม ในสถานที่กดดันเยอะแยะมากมาย ช่วงทำแรกๆยากมาก ครึ่งวันเช้าฟังธรรมะจากครูบาอาจารย์ ช่วงบ่ายเตรียมรับมือกับแรงกระทบกระทั่งจากบุคคลรอบข้าง โอ้โหขอบอกว่า สุดยอดมาก อย่าเอาปัจจัยภายนอกเข้ามารบกวน ภายในจิตใจของเรา "สงบสยบเคลื่อนไหว"qsquchearrchearrchearrqsqu เป็นกำลังใจให้ค่ะ

 

ผมได้รับการแนะนำจากคำสอนหลวงตาพุธ วัดป่าสาลวัน นะครับ รับรองว่า ถ้าทำตามท่านจริง ๆ จัง ๆ ได้ผลแน่นอน โปรดอ่านรายละเอียดตามนี้ครับ
:: �ҹ�����ѡ� :: :: ��ҹ - ��Ҹ�㹡���֡���������¹ (��ǧ��;ظ �ҹ���)

 

ยืนยันคะ ว่าได้ผลจริงคะ แต่เวลาทำสมาธิอย่านึกถึงเรื่องอื่น อย่าหวังผลคะ ปัจจุบัน สอบติดโทคะ ตอนป.ตรีได้เกียรตินิยม แต่พอห่างบุญเกรดก็จะตกคะ ยืนยันคะสมาธิช่วยได้จริง แต่ต้องทำทาน ศีล สม่ำเสมอนะคะแล้วเกรดจะไม่ตก ต้องขยันด้วยคะไม่ขี้เกียจ

 

การทำสมาธิจะช่วยให้จิตสงบลง ระดับที่ต้องการเพื่อช่วยการเรียนการทำงานเพียงขณิกสมาธิก็พอ ไม่ต้องไปคาดหวังว่าเสียงจะดับเพราะนั่นเป็นเรื่องของปฐมฌาณ ผมเริ่มทำสมาธิมาตั้งแต่ชั้นมัธยมต้น ค่อนข้างเหลาะแหละ ยังได้ประโยชน์มากมาย (สอบชิงทุนได้ ได้เข้าเฝ้าในหลวงค่อนข้างเป็นการส่วนพระองค์ ได้ศึกษาต่างประเทศจบปริญญาหลายใบ ได้งานดี มีรายได้พอใช้ พอทำบุญต่อไป) นอกจากประสบการณ์เรื่องการเรียนแล้ว ยังมีการศึกษาพบว่าคนทำสมาธิเจ็บป่วยน้อยกว่าคนทั่วไปด้วย

ขอเป็นกำลังใจให้ทำสมาธิครับ

 

เคยมีพระอาจารย์ท่านหนึ่งบอกกับผมว่า ถ้าช่วงก่อนนอนมันมีสิ่งรบกวน
ก็หาเวลาช่วงตื่นนอนปฏิบัติดูซิครับ

ผมเองก็คล้ายๆกัน จะปฏิบัติเฉพาะช่วงก่อนนอน บางทีลูกเมียก็ยังไม่นอน
เสียงคุยกัน เสียงทีวีบ้าง ทำให้หงุดหงิด ปฏิบัติไม่ได้ ถ้าจะไปรอให้เค้านอนก่อน
ก็ดึกแล้ว เราก็กลัวจะตื่นสาย พอได้รับคำแนะนำว่า ให้รีบนอน แล้วรีบตื่นมาปฏิบัติ
แค่นี้ก็หมดปัญหาแล้วครับ (แต่ผมยังทำไม่ได้สักทีนะ )

 

ถ้าทำสมาธิแล้วรู้สึกหงุดหงิดขึ้น แสดงว่า รู้ตัวมากขึ้น อย่างน้อย หงุดหงิดขึ้นก็รู้ว่าหงุดหงิดขึ้น มันช่วยส่งเสริมกับสตินะ เราว่า