การปฏิบัติสมาธิเพื่อสุขภาพกายและจิตให้เหนือธรรมดาตามในทางพุทธศาสนา

ส่งการบ้านค่ะ

เดี๋ยวนี้ บางทีตั้งใจนั่งอีกบทนึง พอนั่งจริง กลายเป็นอีกบทนึง แบบครึ่งๆ กลางๆ ไงไม่รู้ค่ะ

เมื่อคืน เหมือนไม่รู้ว่าจะนั่งบทไหน พอเริ่มนั่งถึงรู้ว่า อ้อ บทที่ 3 นะ ทำได้ประมาณ 30 นาที เหลือแค่ นั่งเฉยๆ กับพุทโธ อย่างอื่นไม่เอาเลย

พอหลับตาปั๊บ... ภาพหลวงพ่อฤาษี มาเลย ยังไม่ทันตั้งสติ ยังไม่ทันพุทโธ แป๊บเดียวก็เริ่มหน่วงๆ ตรงหลังซ้าย สักพักก็เริ่มมีปวดหลังขวา อาการอื่นก็บอกไม่ถูกค่ะ เหมือนนั่งไป...งงไป เล่าไม่ถูกค่ะ เลยลาไปนอนสมาธิ ฟังเสียงน้ำไหล ให้หลับดีกว่า

อ้อ มีตาซ้ายกระตุกเบาๆ มาหลายวันแล้ว เมื่อคืนตอนนั่ง ก็กระตุกเบาๆ

ช่วงบ่ายจะไปให้สอนค่ะ (ถ้าเจอกัน 555)

 

5555555เอ๊กๆๆๆๆๆๆๆๆ น้องเต่า คุณจิ๊กโก๋ซ่า น้องจิดา

ความก้าวหน้าเกิดขึ้นแล้วครับ........โมทนาด้วยครับ


ขอทุกท่านโปรดรับน้ำชา คนล 1 จอก ไม่ต้องแย่งกันครับ

 

เมื่อเดินไปถึงเคาน์เตอร์ ที่วางหนังสือก็มองดูอยู่พักนึง เราก็รู้อยู่แล้วว่าเราเคยหยิบมาอ่านแล้ว

มาครั้งนึงซึ่งทราบเนื้อหาบางส่วนว่า หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาอะไรอยู่บ้าง 10 นาทีที่ว่าทำให้ชีวิตเปลี่ยนอย่างไรและทำอะไรบ้าง ณ อารมณ์ช่วงนี้

เหมือนมีอะไรบ้างอยู่บังคับหรือดลใจให้มาดูหนังสือเล่มนี้อีกครั้งนึง ก็หยิบขึ้นมา แล้วก็จับ

พลิกดูมาปกหลัง แล้วผมก็อ่านธรรมภาษิต ที่แม่ชีให้ไว้ เท่านั้นแหล่ะครับ... ผมก็เลยทราบว่า

ทำไมเราถึงมาที่นี้ ทำไมเราถึงเข้ามาในร้านหนังสือนี้ และหยิบหนังสือของแม่ชีท่านนี้ขึ้นมาอ่าน

ซึ่งนำมาให้ทราบถึงข้อความธรรมหลังปกหนังสือ ผมก็เข้าใจและทราบถึงปัญหาเรื่องเวทนาที่จะจัดการ ที่ผมกำลังประสบปัญหาอยู่พอดี

พออ่านรายละเอียดในหนังสือนี้ก็เป็นการเน้นย้ำอีกครั้ง อ๋อ.. เป็นอย่างนี่้นี้เอง

การคลายข้อสงสัยที่ผมเคยถามอ. กระทู้ที่ผ่านมาว่าเราควรทำอย่างไร แล้วตอนนี้ผมคงได้คำตอบที่น่าพอใจแล้วหล่ะครับ

 

ธรรมนำพาครับ..สาธุด้วย ผมก็เคยมีประสบการณ์คล้ายๆอย่างนี้
แต่เป็นหนังสือที่ซื้อมาแล้ว ไม่เคยเปิดอ่าน พอดีจะให้พ่อผมไปอ่าน
เลยเปิดๆดู ถึงบางอ้อเลย . ..เคสผมเป็นหนังสือของ คุณ ดังตฤน ครับ

---------------------------------------------------------------------------------------
" ดู รู้ ละ วาง "
จากสภาวะเมื่อคืน พึ่งมานึกออกได้เมื่อกี้ว่า..สุดท้ายแล้ว แม้แต่จิตที่เราดูอยู่ ก็ต้อง " วาง " ด้วย

 

วันนี้เอาบุญมาฝากทุกท่านค่ะ ทำบุญกองกฐินกับวัดบางใหญ่ อ.พุนพิน สุราษฎร์

ส่งการบ้านค่ะ ปฎิบัติปรกติค่ะ แต่วันนี้ทำตอนเช้ารู้สึกมีสติดีกว่าปรกติค่ะ (ไม่งงนะคะ) บทหนึ่งค่ะ พอช่วงภาวนาเกศา โลมาประมาณ ปลายๆเร่ิมมีภาพเข้ามาทางจิตเป็นรูปอวตาของอาจารย์ค่ะ อุตสาห์มาดู ขอบพระคุณมากๆค่ะ แล้วก็มีภาพ พระศิวะ องค์ต่างๆมา ก็ดูรู้ วางค่ะ นั่งจนครบองค์ทุกประการ เวทนาถามหาแต่เพราะวันนี้มีสติดูอยู่ก็คอยบอกว่าให้ดูไป ถึงช่วงปัจเวกก็ปลงตัวเองค่ะ นั่งได้วันนี้ 1 ชมกับ 25 นาที ค่ะ

ดีใจกับทุกท่านด้วยนะคะ ขอให้ทุกท่านโชคดี เจริญทั้งทางโลกและทางธรรมนะคะ ธรรมะรักษาทุกคนด้วยค่ะ

 

ยินดีในบุญกับ คุณ กระทิจันทร์ ด้วยนะค่ะ

 

ดูเหมือนคุณ noolegza จะวางอารมณ์ตรงข้อความสีแดง ไม่ถูกต้องครับ

ให้ฝึกตามที่คุณเข้าใจให้คล่องจนชำนาญ แล้วจะเห็นเองครับ

ป.ล. จุดประสงค์ที่ผมไม่บอก คือต้องการให้คุณเดินจิตให้เป็นวสีก่อนครับ


อีกอย่างครับ หากคุณปล่อยจิตให้เป็นเช่นนั้น นาน ๆ จากการที่มีสติอยู่แต่เดิม

สติจะค่อย ๆ ลดน้อยถอยลงมาครับ จิตจะตกเข้าสู่ภวังค์(กึ่งหลับ-ตื่น)

แล้วคุณก็ต้องวนเวียนไปอยู่เช่นนี้ จะหาทางออกไม่ได้ครับ

 

สำหรับน้องเต่าให้ฝึกต่อไป ยังไม่ต้องแก้ไขครับ คงปล่อยให้เวลา

เป็นตัวที่สร้างสติและสัมปชัญญะ ให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ


สำหรับอาการทางกายต่าง ๆ ก็ไม่ต้องแปลกใจครับ คุณมาถูกทางแล้ว

ปล่อยให้กลไกของหุ่นพยนต์ค่อย ๆ พัฒนาการ ด้วยตัวของมันเอง

แล้วสักวันหนึ่ง.......ครับ

 

ขอบคุญมากคับคุณอามังกร จะกลับไปใช้แบบเดิมครับ *-*

 

ขอบคุณค่ะพี่มังกรบูรพา มาทักทาย สะกิดที่ติดให้เจ้ากลม
เหม่ เพิ่งหัดต้วมเีตี้ยม ถ้าเป็นได้ดั่งพี่ว่าล่ะก็ กำลังใจในการปฏิบัติมาเพียบเลยค่ะ

วันนี้ไม่มีที่สถิตถาวร แต่พวกเราก็ไปกันเยอะ แบบว่าลูกค้าไปรออาจารย์บาสเลย
โดยเฉพาะเพื่อนเจ้ากลม มีเรื่องแยะ เรื่องมาตั้งแต่สมัยเรียนมหาลัยกันทีเดียว
คนนี้แหละทำให้เชื่อว่า ชาวทิพย์มีจริง ผีสิงคนสวย

 

เนื่องในโอกาส วันครูปี 54 ขอมอบมาลัยนี้เพื่อบูชาครู และอาจารย์ทุกท่าน
ที่สละเวลามาให้ความรู้กับพวกเรา ผมโชคดีที่ได้เข้ามาเจอห้องนี้ เจออาจารย์ทุกท่าน
และได้เรียนรู้สิ่งที่จะใช้ในการดำเนินชีวิตในเบื้องหน้า จึงขออนุญาตอวยพรให้
อาจารย์ทุกๆท่าน พี่ๆ น้องๆ ของพวกเรา ตลอดจนครอบครัว
ประสบแต่ความเจริญ คิดการใดก็สมปราถนา สุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรคภัย
และอันตรายทั้งปวง ครับ

 

​

 

อนุโมทนาด้วยครับ ตรงมาก ปรับใช้กับชีวิตได้อีกหลายเรื่องเลย

 

เนื่องในวันนี้เป็นวันครูยุ้ย ขอกราบอาจารย์บาส และอาจารย์ทุกทุกท่าน ที่อุทิศเวลา สละเวลาส่วนตัว เพื่อสอนเหล่าลูกศิษย์ทั้งหลายให้ได้รับความรู้อันทรงคุณค่า ขอให้อาจารย์ทุกท่านและครอบครัวประสบแต่ความสุขนะคะ

 

มอบให้ผู้มีความเป็นครูทุกท่านค่ะ

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=ouw36HbfrnY&feature=related]YouTube - พระคุณที่สาม[/ame]

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=6mKo7DZgm1k&feature=related]YouTube - ปาเจราบูชาครู[/ame]

 

​

เนื่องในโอกาส วันครู 16 มกราคม 2554 ขอกราบบูชาพระคุณของครูบาอาจารย์ทุกท่านทั้งฝ่ายทางโลกทางธรรมก็ดี ที่ประสิทธิ์ประสาทความรู้วิชาการต่าง ๆ ให้ข้าพเจ้าได้เรียนรู้ มีวิชาการต่าง ๆ ติดตามตัว เพื่อได้เรียนรู้และมีชีวิตอยู่ในสังคมตราบจนทุกวันนี้ และได้เรียนรู้สิ่งที่จะใช้ในการดำเนินชีวิตในเบื้องหน้า จึงขออนุญาตอวยพรให้
ครูบาอาจารย์ทุกๆท่าน จงมีแต่ความสุขความเจริญ สุขทั้งกาย สุขทั้งใจ คิดการใดก็ก็ขอให้สมคำปราถนา มีสุขภาพร่่างกายแข็งแรง ปราศจากเหตุเพสภัย อันตราย โรคภัย เจ็บไข้ได้ป่วย ทั้งสิ้นทั้งปวงเทอญ...

ถ้าเกิดข้าพเจ้าได้มีเหตุพลาดพลั้ง ปรามาส ล่วงเกินต่อ ครูบาอาจารย์ทั้งหลาย ทั้งโดยเจตนา หรือรู้เท่าไม่ถึงการณ์ก็ดี ไม่ว่าจะเป็น มโนกรรม วจีกรรม กายกรรม ก็ขอให้ครูบาอาจารย์ทั้งหลายโปรดอดโทษแก่ข้าพเจ้าด้วยเถิด
เพื่อให้เกิดประโยชน์และความสุข ความสมหวังของข้าพเจ้าที่จะมีต่อไปในภายภาคหน้าด้วยเทอญ....

 

​

สุขสันต์วันครูค่ะ ขอกราบคาราวะ_/\_ อาจารย์ทุกท่านที่เมตตาสอนสั่งลูกศิษย์ในธรรมที่ถูกที่ควรด้วยจิตที่เสียสละอนุเคราะห์เสมอมา ขอบุญกุศลนี้จงกลับสู่อาจารย์ทุกๆท่านให้มีแต่ความสุขกายสบายใจตลอดไป และหากข้าพเจ้าได้พลาดพลั้งล่วงเกินใดๆไม่ว่าด้วยเจตนาหรือไม่เจตนาก็ดีต้องกราบขอขมากรรมต่ออาจารย์ ขออาจารย์ได้โปรดงดโทษแก่ข้าพเจ้าด้วยเถิด...

 

ขอกราบขอขมาและขอโทษ อาจารย์ ในสิ่งที่ศิษย์ทำไม่ดีไว้ ทั้งด้วยกาย วาจา และใจ จะโดยรู้ตัวก็ดี หรือไม่รู้ตัวก็ดี

และขอให้อาจารย์ มีสุขภาพ แข็งแรง สมบูรณ์ และเจริญในธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปคะ

 

ขอด้วยคนค่ะ....

เนื่องในวันครู ขอบูชาคุณครูทั้งหลาย ทั้งทางโลก และทางธรรม ด้วยดอกไม้...ด้วยบุญกุศลที่ทำมาทั้งหมด... ขอบุญกุศลนั้น มีผลแด่ครูบาอาจารย์ทั้งหลาย ทุกท่านเทอญ ขอพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ช่วยปกปักรักษาทุกท่าน ให้มีความร่มเย็น มีแรงสู้/ให้มีชัยชนะเหนือสิ่งไม่ดีทั้งหลาย/คนไม่ดีทั้งหลาย สาธุค่ะ

ขอขมากรรม ต่อครูบา อาจารย์ทั้งหลาย ทั้งทางโลก และทางธรรม ที่เคยล่วงเกินไปค่ะ สาธุ...

 

*****

ขอบคุณ พี่มังกรค่ะ ที่ช่วยเติมความมั่นใจให้ แค่ได้ยินว่า...มาถูกทางแล้ว แค่เนี๊ยะ..กำลังใจมาเพียบchearr

*****

ส่งการบ้านค่ะ เมื่อคืน...ตั้งใจนั่งบทที่ 1 (จะสวนทางกับคำชมรึเปล่าไม่รู้ 555)

ช่วงหลังจะเหมือนงงๆ เอาแบบไหนดี บางทีก็ปล่อยใจไป ได้ผลเลย 555 ท่องพุทโธ แล้ว ได้ยินเพลง...ไอ้หมู่บ้านข้างๆ มากวน ภาพผู้หญิงเต้น ยึกๆ ยักๆ มาเลย ห้ามไม่ทัน พอรู้ตัวก็เอาภาพพระมาเปลี่ยนแทน เฮอๆ....

สรุปว่า มีทั้งแว๊บสงบ และแว๊บ "ตลึง ตึงๆ" (ดีนะ ไม่จินตนาการ รูดเสาด้วย 555) มีหลากหลายอารมณ์ รู้ตัว...เผลอตัว...สงบ...ไม่สงบ...พยายามจะสงบ

แต่เดี๋ยวนี้ ไม่คาดหวังแล้วค่ะ สงบก็ดี ไม่สงบก็แล้วไป...แต่ทำทุกวัน ตามคำสอนหลวงปู่ดู่...เหมือนภาพที่คุณ Mhor Maow เอามาโพสต์ นั่นหละ