ทำใจไม่ได้สักทีครับ

ผมเลิกกับแฟนเป็นเดือนแล้วแต่ยังทำใจไม่ได้ครับ เรียนก็คนละที่แล้ว

ผมคบกับแฟนไม่นานหรอกครับ3-4เดือน แต่มันก็สนิทนิครับแบบคุยกันทุกเรื่อง ปรึกษากันได้ทุกเรื่อง ผมพยายามตั้งสติ นั่งสมาธิแล้ว มันก้ยังคิดอยู่ครับ

ผมก้ไม่เข้าใจตอนเลิกกันเขาก้เปนคนบอกเลิก แต่เขาก้ยังโทรมาหาผม มาคุยกับผม ทำดีด้วย ไม่เข้าใจผุ้หญิงเลยครับ ผมเคยคิดมากถึงขั้นจะไม่มีแฟนจะไม่แต่งงานเลยชีวิตนี้ :''(

 

ชีวิต หนอ ชีวิต ช่างสรรหาเรื่องดีแท้

 

กำ เขาไม่ได้สรรหาเรื่องหรอกครับ อย่าซ้ำเติมเขาเลย

ใจเยนๆนะครับ ไม่มีใครช่วยเขาเลย

 

โอ.เค คุณพูดแบบนี้ งั้นฉันจะช่วยจขกท.เอง ก่อนอื่นคุณต้องเล่ามาให้ละเอียด นี่คุณเล่นเล่าลอยๆ ขาดความหนักแน่นในข้อความ ฉันไม่ค่อยเชื่อสักเท่าไร? บังเอิญว่าฉันมีสัมผัสพิเศษน่ะ ก็เลยไม่ค่อยเชื่ออะไรง่ายๆ(โดยเฉพาะข้อความแค่นี้)

 

เวลาเท่านั้นแหละค่ะที่จะช่วยเยียวยาได้ พอผ่านไปสัก 5 ปี แล้วมานึกทบทวนเรื่องนี้มันจะกลายเป็นเรื่องตลกไปค่ะ เพราะเวลาเป็นปีนั้นเราต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมาย เวลามันจะบีบให้เราต้องคิดแก้ปัญหาในเรื่องอื่นเอง แต่ตอนนี้เรื่องอกหักมันเพิ่งเกิดสดๆใหม่ๆ มันเลยทุกข์และทรมานมากไงค่ะ พอผ่านไปสักระยะแล้วเจอเรื่องอะไรที่หนักๆอีกเช่น เรื่องเรียน หรือ ทำงาน มันจะทำให้เราคิดได้เองว่า เวลาเราเดือดร้อน ผู้หญิงคนนั้นก้อไม่ได้ช่วยให้เราสบายใจขึ้นเลย แล้วเราจะมานั่งโหยหา อาลัยอาวรณ์เค้าทำไม

ส่วนเรื่องที่เลิกกัน อันนี้ปรางก้อสงสัยเหมือนกันค่ะ ถ้าเค้าบอกเลิกก่อนก้อน่าจะมีเหตุผล แต่แล้วกลับทำตัวเหมือนยังไม่ได้เลิก(ที่คุนบอกว่าเธอยังโทรมาคุยเหมือนเดิม) หรืออาจจะเป็นเพราะอยากได้คุนเป็นเพื่อนแต่ไม่อยากได้เป็นแฟน

 

ไม่มีสิ่งใดจีรังยั่งยืน
อีกหน่อยคุณก็จะค่อยๆลืม
หางานอดิเรกทำ หาเพื่อนคุยนะคะ

เชื่อว่าคนเราในช่วงชีวิตหนึ่งสามารถรักคนได้มากกว่า 1 คน

​

 

ผ่านมา..และก็จะผ่านไป
มองดูด้วยใจ..ที่เป็นปกติ
ในความเป็นปกติ..จะทุกข์น้อยที่สุด
อีกหนึ่งกำลังใจขอให้น้องผ่านมันไปให้ได้...

 

อดทนไว้นะคะ คิดว่า เดี๋ยวมันก็ผ่านพ้นไป เป็นธรรมดาของชีวิต มีพบมีพราก เป็นธรรมดา คิดมากก็ทุกข์มาก ไม่คิดก็ไม่ทุกข์นะคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ ^__^

 

อย่าคิดมากเลยนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ แล้วมันจะผ่านพ้นไปค่ะ ยิ่งทุกข์มากก็ยิ่งเห็นธรรมมากค่ะ ให้คุณอยู่รักษาศีล 5 ให้ครบนะค่ะ สวดมนต์ไหว้พระ ภาวนา

 

ช่วงเลิกกันแรก ๆๆ มันก็เจ็บปวดอย่างงี้ละคะ
มันไม่เเปลกหรอก

พยายามจดจำแต่สิ่งที่ดี ๆๆ
ต่อจากนี้ก็ปล่อยให้เป็นหน้าที่ของเวลา รักษา
เดี๋ยวเวลาผ่านไป เราจะมีประสบการณ์ใหม่ๆ พบเจอคนใหม่ๆๆ

แล้วก็มีรักใหม่เองแหละ อิอิ ...

..

เมื่อเวลาผ่านพ้นไป อาจจะซักหนึ่งปี สองปี สามปี แล้วเค้ากับคุณยังคุยกันได้อยู่
โดยที่ไม่มีความเจ็บปวดแล้ว มีแค่ความรู้สึกที่ดี
เป็นเพื่อนที่ดี เพื่อนที่รู้ใจ
เมื่อถึงตอนนั้น คุณจะรู้สึกดียิ่งกว่าเป็นแฟนซะอีกแหละ

ดีที่ไม่ต้องมาคอยทะเลาะ ดีที่ไม่ต้องยึดติดกับคน ๆนึง
เราทำดีกับเค้าได้โดยที่เราไม่คาดหวังไม่เจ็บปวด
..
ดีที่สุดแล้วละ


เชื่อว่า จขกท. จะผ่านความรู้สึกเจ็บปวดนี้ได้ เหมือนที่คนอื่นๆๆ เค้าผ่านมาได้หมดแร้ว

 

ลองศึกษาดูครับ สาเหตุวิธีแก้

แก้กรรม-รู้ทันวิบากกรรม
http://www.kalyanamitra.org/book/pdf/Rootun.pdf

 

การตัดใจจากคนรักเก่าไม่ใช่เรื่องลึกลับขนาดเท่าที่คุณคิดหรอกครับ แต่มันก็ไม่เป็นเรื่องที่ใครๆว่าง่ายกันเลย ความจริงเเล้วเราไปเก็บเอาความทุกข์ หวงความทุกข์เอาไว้โดยที่เราไม่เคยรู้ตัวว่าความทุกข์อันเกิดขึ้นจากความคิด มันส่งผลให้เรากกลายเป็นใครอีกคนที่เสียความเป็นตัวของตัวเองมากขนาดไหน

สาเหตุที่คุณตัดใจไม่ได้ทั้งๆที่อยู่ไกลกัน ถ้าคุณสังเกตตัวเองให้ดีจะเป็นว่าเป็นเพราะความผูกผันหรือภาพดีๆที่คุณกับเธอทำร่วมกันมามันคอยตามมาเป็นยางเหนียวๆที่ทำให้คุณรู้สึกว่าการจะสลัดความรักทิ้งไปจากใครคนหนึ่งเป็นเรื่องที่ยากเหลือเกิน ทำไม่ได้

เมื่อใจเราขาดความสุข สิ่งที่เราจะรับรู้ได้อย่างเดียวคือ เราต้องการความอบอุ่น ขอเพียงความอบอุ่นเล็กๆให้เรา ไม่ว่ามันจะทำให้เราทรมานเเค่ไหน ก็ขอให้ได้อยู่ใกล้กับความอบอุ่นนั้น เเละถ้าความอบอุ่นนั้นมันคือภาพที่คุณกับเธอเคยร่วมกันทำมาในอดีต มันก็จะทำให้คุณเฝ้าคิดถึงความอบอุ่นนั้น โดยที่ไม่รู้ใจของตัวเองเลยครับ ว่าตอนนี้คุณมีความสุขหรือความทุกข์อย่างไร

ถ้าคุณยังสงสารตัวเองไม่เลิกนะครับ เธอก็จะวนเวียนอยู่ใกล้ๆคุณนี่เเหละ อาจจะเป็นเพราะความเห็นใจ ความอาลัย หรือความรู้สึกอย่างใดอย่างหนึ่ง เเต่ที่เเน่ๆ มีเเต่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนมีก้อนความสุขที่ไขว่คว้าไม่ได้ สุดท้ายคุณก็จะเจ็บในฐานะผู้ชายคนหนึ่ง

เเต่มันไม่เป็นอย่างนี้ตลอดไปหรอกครับ ผมเชื่อว่าถ้าเป็นคุณ คุณสามารถทำให้ตัวเองอบอุ่นด้วยตัวเองได้ ขอเพียงเเต่คุณตั้งสติให้มั่น เรื่องในอดีตมันผ่านไปเเล้วไม่ต้องลืมมันหรอก เเต่เเค่ยอมรับว่าที่ผ่านมา เรายังดีไม่พอ เธอเป็นกระจกที่ทำให้เรารู้ว่าเรายังไม่สามารถทำให้คนที่เรารักมีความสุขได้ เพราะฉะนั้น เราจะต้องสร้างความอบอุ่นให้กับตัวเองมากๆ เพื่อซักวันหนึ่งเรามีคนที่เรารักเเละอยากร่วมชีวิตด้วย เราจะมีความสุขเเละความอบอุ่นมากพอที่จะเผื่อเเผ่ให้คนที่เรารัก คนที่เราอยากให้เขารักครับ

เทคนิคการสร้างความอบอุ่นนั้น ผมไม่อยากจะเรียกมัีนว่าเทคนิคเลย เราเรียกกันว่าความจริงตามหลักกฏเเห่งกรรมดีกว่า คือให้สุขได้สุข ให้ทุกข์ได้ทุกข์ ให้ความอบอุ่นได้ความอบอุ่น ถ้าคุณทำให้คนหมู่มากมีความสุขได้ ผลสะท้อนก็จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่มีความสุข วิธีง่ายๆก็คือ หาเครื่องใช้ปัจจัยนำไปถวายพระอริยะสงฆ์ที่คุณคิดว่าท่านปฏิบัติดี ปฏอบัติชอบ เเละจะต้องเป็นการจัดของถวายด้วยตัวเองเท่านั้นครับ หรือการทำทานให้กับผู้ที่ด้อยโอกาสกว่า หมา เเมว ปลา มนุษย์ เด็กกำพร้า เเล้วทีนี้ถ้าคุณทำให้คนเรานี้มีความสุขได้ คนที่เขาขาดความสุขทั่วไปตามท้องถนน เขาก็จะมาขอพึ่งพึง อิงแอบ มาปรึกษาปัญหาชีวิตกับคนอย่างคุณไงครับ

หิหิ สู้ๆ

 

มาเหงาด้วยครับ

เพิ่งโดนมาสดๆๆเลย

แย่ๆๆ

 

โอ๊ย ธรรมดาคุณน้อง เจ๊ก็เป็น หากเจ๊ไม่เบื่อผู้ชายนะ จะสมัครเป็นแฟนคลับคุณน้อง

เรื่องของเรื่อง มันเป็นเพราะ บุพเพสันนิวาส เนื่องจาก หากมิใช่คู่กันนะ มันก็ต้องเลิกรากันไป เหลือทิ้งไว้เพียงความเจ็บปวด

ยกต.ย.นะ เจ๊เนี่ยะ ในชีวิตไม่มีใครสักคนเลยที่จะพูดคุยกันรู้เรื่อง เรียกได้ว่า คุยกันคนละภาษา เคยไปปรึกษาพี่สาวที่เป็นโสด เลยวัยเกษียณแล้ว พี่สาวท่านนี้สอนว่า คนมีบุญวาสนาอย่างพวกเรา ไม่มีเนื้อคู่หรอก เพราะบุญไม่ถึงพวกเรา 5555 เลยต้องเลิกรากันไป

เจ๊ก็เลยปลงตก มีบ้างนะที่เหงา ก็เจ๊าะแจ๊ะไปตามเว็บต่างๆ ทำให้หัวใจพองโต แต่ก็ระงับไว้แค่นั้น เหตุเพราะเนื้อคู่อยู่คนละจักรวาล ก็เป็นได้

ทำชีวิตสบายๆ ไม่ต้องไปคาดหวังอะไร อะไรเครียดก็โยนทิ้งไป หากมีวาสนาต่อกัน คู่แล้วไม่แคล้วกันหรอกคุณน้อง ปู่+ย่าข้างบ้านเจ๊นะ เจอกันแป๊บเดียวที่ท่าเรือเมืองจีน ก็ปิ๊งกัน หอบเสื้อผ้าตามกันมาเมืองไทย แต่งงาน ตุนาหงันกันจนตายจากกันไปข้างเลยล่ะ เหอะ เหอะ

 

เอาใจช่วยอีกแรงครับ

สำคัญที่สุดคือตัวท่านเองนะครับ

ต่อให้มีคำพูดดีๆๆมาปลอบท่าน ท่านก็ได้แค่รับฟัง แต่ว่าก็เท่านั้นครับ

สู้ๆๆนะครับ เอาใจช่วยครับ

ผมก็เหงาเป็นบางเวลา ^^

 

สู้ๆจ่ะ ถ้าเข้าใจว่ารักเค้าทำใม ต้องตัดได้แน่เลย ^^
เราก็ตัดไม่ได้หรอก ทำย๊าก ยากกก ยากมาก แต่ก็ต้องทำ เฮ้อ!
เขาว่า ทุกอย่างก็มีเวลาของมัน ไม่มีอะไรอยู่กับเรายั่งยืน
แค่ได้มาเจอกันแค่นี้ก็ถือว่าดีแล้ว ... ^^
เอาใจไปฝากไว้กับตัวเองดีกว่า เฮ้ออๆๆ
แต่เคยได้ยินมาว่า ละกิเลสได้ แต่ละวาสนาไม่ได้นะ ไม่รู้จริงเปล่าแห๊ะ อิอิ
ต้องลองดู !!