ลักษณะที่เกิดเวลาสวดมนต์และนั่งสมาธิ

ขอบคุณนะครับ คือช่วงก่อนหน้านั้นอะครับ ไม่รู้เป็นไรอะครับนั่งสมาธิไม่ได้เลยครับ พยายามฝืนแล้วแต่ก็ทำไม่ได้ แล้วมีพี่คนนึงเขาแนะนำให้ผมทำบางอย่างอะครับ พอผมทำอย่างที่พี่เขาบอก แปลกมาก ผมกลับนั่งสมาธิได้นานขึ้น สงบมากขึ้น ก็เลยทำให้ผมแปลกใจอะครับ ว่าสิ่งที่เรามองไม่เห็นนี่เขาสามารถขวางเราได้ด้วยหรือ ผมก็บอกตัวเองว่าเราอย่าไปยึดติด สิ่งต่างๆผ่านมาแล้วก็ผ่านไป ไม่มีตัวตน

 

มีอะไรอยากถาม ถามเลยครับ...ช่วงนี้ สันโดษ สดชื่น

 

เพิ่งเข้ามาเป็นสมาชิกได้อ่านกระทู้ต่างๆ แล้ว ทำให้ตนเองซึ่งเป็นคนที่ไม่ค่อยได้สวดมนต์และนั่งสมาธิอยากจะทำขึ้นมาในทันใด จะพยายามนะคะ

 

ทำไมเวลาสวดมนต์ต้องหาวด้วยครับ

 

เพราะ จิตเราดิ่งอยู่ในสมาธิ

กำลังเราไม่พอ หรือ จิต ไม่สามารถ ประคองร่างได้

ร่างจึง เพลีย เเต่ สิ่งที่เเสดงออก คือ การหาว

นั้นเป็น สัญญาณ บอกว่า จิตเรากำลังเขาภวังค์ คะ

ถ้า เรา ประคอง จิตไม่ได้ จิตก็ จะดับ

หรือ หลับนั้นเองคะ​

 

อ่านของน้องนีล ก็เลยถามต่ออะครับ แล้วเราจะทำอย่างงัยให้เรามีกำลังพอ ที่จะประครองจิตได้อะครับ ต้องเปลี่ยนอิริยาบถ หรือว่า ต้องทนนั่งต่อไปอะครับ

 

อย่าฝืนต่อคะ เพราะ จิตเรามันไม่ไหวเเล้ว ต้องนอนคะ

ถ้าคน จิตเเข็ง นอน ไม่กี่ชั่วโมงก็ ฟื้นเเล้ว

ที่ เพลียเพราะ คิดเรื่องต่างๆ ฟุ้ง

ส่งไปให้ คนนู่น คนนี้ หรือออกไปเที่ยว ตาม ที่ต่างๆ

ถ้า จิต จดจ่อ มีสมาธิ กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า 24 ชั่วโมง

จิตเราจะมีพลังกักเอาไว้ในตัว เหลือเฟือเลยคะ

ถ้าไม่ไหว ก็ อย่าบังคับจิต ให้ นั่ง ให้ เดิน นะคะ

เพราะ จิตตึงไม่ดีคะ จะทำให้ หนี การ ปฏิบัติโดย ปริยาย

เพราะ ยิ่ง ทำยิ่งคิด ยิ่งฟุ้ง ไม่สงบ นั้น ไม่ใช่ วิธี ที่ถูกต้อง

ของ การทำสมาธิ เพื่อ พบความสงบนะคะ

สันโดษ เคยไม่นอน ข้าม วัน ข้ามคืน 4 วัน เพราะ เล่นกับจิตมาเเล้วคะ

เล่นกับ จิต ในร่าง ดูจิตหลอกสันโดษ สนุก ดีคะ

 

คุณสันโดษค่ะแล้วกระทู้นี้จะเกิดขึ้นตั้งอยู่ ดับไปเร็วรึป่าวค่ะ อิฮั้นยังอ่านไม่จบ แหะๆ เนื่องด้วยวันนี้กิจกรรมเยอะ มาเฝ้าหน้าจอเป็นพักๆค่ะ

 

กระทู้นี้ ไม่ดับคะ สันโดษ ไม่ใช่ เจ้าของกระทู้คะ เป็นเเค่จิต

อาศัย คนอื่นอยู่ ทำลายไม่ได้ คะ

 

ครับผม อย่างเมื่อก่อนเวลาที่ผมเริ่มหาว หรือเริมไม่ไหวแล้ว ผมจะแก้โดย ผมจะหายใจ เข้าออก ให้ลึก และยาวขึ้นอะครับ สัก 2-3 ครั้ง ( ผมฝึกสมาธิแบบอานาปานสติอะครับ ) บางครัง มันก็รู้สึกดีขึ้น บางครังไม่ไหวจริงๆ ผมก็ ลุกขึ้นมาเดินจงกลมอะครับ เที่ยวหน้าผมคงต้องนอนพัก ตามที่คุณสันโดษ แนะนำดูอะครับ เพื่อจะได้รู้สึกว่าไม่ฝืนตัวเองเกินไป

 

อาการหาวเป็นตอนสวดมนต์นะครับไม่ใช่ตอนนั่งสมาธิบางครั้งมีน้ำตาไหลตามมาด้วยเกิดบ่อยมาก เพียงแค่เริ่มตั้ง นะโมตัสสะ ก็หาวแล้วและไม่มีอาการง่วงเลยครับ

 

ช่วยไปอ่านหน้าเเรกๆนะคะ​

 

เกือบหลงทางแล้วไหมล่ะ ดีที่มีพี่เลี้ยงเมตตาอยู่คอยชี้แนวทาง

ขอบคุณจริงๆ

 

อ่านเจอแล้วครับกระทู้ที่ 55 ขอขอบคุณสำหรับคำแนะนำจะมุ่งปฏิบัติให้มากยิ่งๆขึ้นเพื่อเพิ่มกำลังให้สติ

 

แม่ผมเองครับ เคยฝันว่าเค้ายิ้มให้แล้วก็มาหอมแก้ม เหมือนจริงมากครับ

ขอบพระคุณมากครับ

 

ขออนุโมทนาบุญ และขอบคุณมากค่ะคุณสันโดษ
ขออนุญาตอีกนิดนะคะ
การที่เรามีเรื่องทุกข์ใจแล้วนั่งคุยกับตากะยาย แต่เหมือนพูดคนเดียวคิดคนเดียว
แล้วเค้าจะรู้มั๊ยคะ และรบกวนเค้ามั๊ยคะ แล้วจะบาปมั๊ยคะ
ครั้งนึงเคยได้รับรู้ว่ามีผู้หญิงคนนึงในคอนโดเดียวกัน
เค้าผิดหวังจากคนรัก และก็เลือกตัดช่องน้อยแต่พอตัวไป
พอฟังแล้วก็รู้สึกสงสารเห็นใจและก็คิดได้ว่า นี่คือทุกข์ที่เป็นกรรมมาตัดรอน
ให้เค้าพลาดโอกาสในการสร้างบุญบารมีในภพของคนต่อไป
แล้วก็ร้องไห้เป็นวรรคเป็นเวรซะอย่างงั้น ด้วยความเป็นห่วงว่า...
เค้าต้องเที่ยวเร่ร่อนไปไหนก็ไม่รู้ ใครเห็นก็จะกลัว จะไล่ให้ทุกข์หนักไปอีก
เวลาสวดมนต์ก็เรียกเค้ามาอนุโมทนาบุญด้วย (แม้บางครั้งจะกลัวๆก็ตาม..)
มีกฐินก็ชวนเค้าไปแบบเจาะจงเลย ให้เค้าได้รับบุญตามที่เค้าปรารถนาเลย
อย่างนี้...เค้าจะได้บุญมั๊ยคะ เพราะพลังบุญบารมีก็ไม่ได้แก่กล้าอะไร
มีแค่ใจที่อยากให้เค้ามีความสุขเพื่อรอไปสู่ภพใหม่เท่านั้นเองน่ะค่ะ
;k03

 

ขอบคุณและขออนุโมทนาบุญครับ คุณสันโดษที่กรุณาตอบคำถาม
ผมจะพยายามปฏิบัติและสั่งสมความดีไปเรื่อยๆตามที่คุณสันโดษแนะนำ
ส่วนพลังที่ผมจะได้รับนั้น หวังว่าคงเป็นพลังในทางที่ดีที่ทำให้ผมสงบในทางโลกได้
เพื่อที่จะได้ดำเนินชีวิตในทางธรรมต่อไปอย่างไม่ต้องมีกังวลใดๆให้ใจต้องห่วง
นั่นคือสิ่งสูงสุดในชีวิตที่ผมต้องการในภายภาคหน้าแล้วหละครับ

 

โอ๊ย โอ๊ย ดีจังเลย อนุโมทนาสาธุกับคุณสันโดษด้วยนะคะ ดีมาก และคิดว่าถูกต้องแล้ว นี่แหละคือสิ่งที่อยากได้ จิตเป็นอิสระ ตอนนี้ไหว้พระมาก นั่งภาวนามาก แต่ไม่ค่อยมีสมาธิติดนิ่งเลย ศรัทธาเทพเทวดามากเกินไป เลยจะถูกครองร่างจากหลายวิญญาน ยังไงขอให้คุณสันโดษช่วยแนะนำด้วย เรื่องทางโลกด้วยก็ดีนะคะ สาธุธรรมของพระพุทธเจ้าอันวิสุทธิ์วิเศษยังมีอยู่ เอาคำแนะนำของคุณบางอย่างออกไปอ่านแล้ว

 

หวาดดีครับ พี่สันโดษ ผมขอคำแนะนำด้วยคนครับ ผมควรปฎิบัติแนวไหนดีครับ ระหว่างอานาปานสติกับกสิณ >.< ตอนนิเหมือนผมปฎิบัติแล้วย่ำอยู่กับที่เลยอ่า *(oo)*

 

NAKUL<SCRIPT type=text/javascript> vbmenu_register("postmenu_1381140", true); </SCRIPT> สิ่งใดที่คุณคิด เป็น เรื่องที่คุณ รู้สึก ขอให้ อยู่ กับ สิ่งที่รู้สึก

เเละเรียนจากมัน ไม่จำเป็น ต้องฝืนบังคับ เเละ กังวล

เพราะ ทุกอย่าง เป็น สิ่งที่เราจับต้องไม่ได้ ขอเพียงอย่างเดียว

เรื่อง ตัวเอง อย่าผูกพันกับใครมากเกินไปจนทำให้ ผู้อื่นเดือดร้อน

ความเงียบ คือ ทางออกเดียวใน การ แก้ ปัญหา

การอโหสิกรรม คือ การ สำนึก ภายในจิตใจ

เมื่อ มี โอกาส ขอให้ คุณ ดี กับทุกคนเเละ ปรับปรุงตัวให้ ดี

เเล้ว ทุกสิ่งทุกอย่างจะ จบลง อย่างมีความสุข

ส่วนเรื่อง ที่คุณ รู้สึก สิ่งใดที่เกิด ในฝัน คือ เรื่องจริง ที่เกิด กับคุณ

ขอให้ คุณ ทำใจ ให้ สบาย เพราะ ทุกอย่าง ลงเอย ด้วยดีเเล้วนะคะ